Physio-Fit

"Physio-Fit" ab 1.8.2013 donnerstags in der Halle Finnmarkring 12 a/R2 von 19.00 bis 20.00 Uhr. Kräftigung-Koordination-Gleichgewicht-Haltungsschule - Entspannung und Entlastung!


Salsa Workshop.....

1. Mittwoch 26.6.2013 von 19.00-20.30 Uhr (Anfänger ohne Vorkenntnisse)
2. Mittwoch 3.7.2013 von 19.00-20.30 Uhr (Teilnehmer mit Vorkenntnissen)
Teil 1: Grundbewegung(/Einführung und erste Figuren. Teil 2: Erweiterung des Figurenmaterials. Kosten je Abend: 12,-€ pro Paar/im Tanzhaus Meiend. Weg 1)


Beach-Volleyball...

...donnerstags bis September 2013 von 18.00 bis 19.30 Uhr auf dem Sportplatz Schierenberg (hinter dem Gymnasium). Kosten mtl. 8,- €


Qigong

Chinesische Heilgymnastik - Übungen zur Lebenspflege - jeden Mittwoch in der Halle Finnmarkring 12 a von 9.00 - 10.30 Uhr


Kurs: "Fit-Fight für Frauen"

Kurs in der Halle Finmarkring 12a! 6 x mittwochs von 17.30-18.30 Uhr / 23,- €! Kräftigung für Bauch, Po, Rücken - Einstieg jederzeit möglich!


Karate: Kombi-Training...

...für Eltern und Kinder! Montags von 17.00 bis 18.30 Uhr in der Halle Finnmarkring 12 a - für Einsteiger jeden Alters! www.karate-msv.de


"Body Complete" für Frühaufsteher...

...jeden Donnerstag von 8.30-9.30 Uhr in der MSV-Halle Deepenhorn 5!


ZUMBAfitness mit Elisabeth....

... Kurs 1: ab 6.8.2013 dienstags von 18.45-19.45 Uhr im Tanzhaus Meiendorfer Weg 1
Kurs 2: ab 8.8.2013 donnerstags von 19.30-20.30 Uhr Schulsporthalle Deepenhorn 1
je Kurs 4 x: 24,- €


ZUMBA-Gold 50 +

Ein Kurs ab 6.8.2013 von 11.00 - 12.00 Uhr in der MSV-Halle Deepenhorn 5!
Kurs 4 x dienstags: 24,- €


Line-Dance-Kurs für Jedermann ab sofort...

..in der Pausenhalle Islandstr. 25 von 19.00 bis 20.00 Uhr! ( 4x dienstags 15,- €)


Stretching & Entspannung....

...für Muskeln, Sehnen und Gelenke! Mit Elementen aus funktionellem Bewegungstraining, Yoga und Qigong! 5 x mittwochs ab 28.8. bis 25.9.2013 in der Halle Finnmarkring 12 a/R2 von 20.15 bis 21.00 Uhr ( 25,- € Nichtmitglieder / 20,- € MSV-Mitglieder)


Ballett mit HengLi...

...mittwochs im Tanzhaus Meiendorfer Weg 1 : Kinder 4 bis 5 Jahre von 16.00-17.00 Uhr.
Ab 5 Jahre von 17.00-18.00 Uhr


"Street Dance" neues Sportangebot...

...ab sofort donnerstags von 16.45 bis 17.45 Uhr in der Pausenhalle Islandstr. ( ab 9 Jahre)