Fitness im MSV
| Tag | Beginn | Ende | Bezeichnung | Trainer | Ort |
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Montag |
09:45 | 10:45 |
Fit von Kopf bis Fuß |
Monika Wegner | |
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Montag |
11:00 | 12:00 |
GYM 60+ (Damen) |
Monika Wegner | |
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Montag |
15:30 | 17:00 | Fit 50+ (Damen) | Marion Schmidt | |
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Montag |
17:45 | 18:45 |
Fit ab 60+ (Damen) |
Christiane Battenfeld |
Finnmarkring 12 a |
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Montag |
18:45 | 20:00 |
Funktionsfitness + Volleyball mit weichem Ball |
Christiane Battenfeld | Finnmarkring 12 a |
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Montag |
20:05 | 21:30 | Ball, Spaß & Fitness | Christiane Battenfeld | Finnmarkring 12 a |
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Dienstag |
10:00 | 11:00 |
B, B, R, P: |
Christina Schepers | |
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Dienstag |
19:30 | 20:30 | Fitness 40+ | Monika Wegner | |
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Dienstag |
20:30 | 21:30 |
Funktionsgymnastik (Damen) |
Monika Wegner | |
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Mittwoch |
15:00 | 16:00 |
Lauftreff/Sportabzeichen |
Regina Mudrich |
Deepenhorn 5 |
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Mittwoch |
18:00 | 19:00 |
"Full-Body-Workout" |
Lisa Köpke | |
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Mittwoch |
20:15 | 21:45 |
Gymnastik & Volleyball |
Martin Lohs |
Halle-Ziehrerweg |
| Donnerstag | 8:45 | 9:45 | Fit & Stretch | Natalia Brinkmann | |
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Donnerstag |
10:15 | 11:45 | Gruppentanz |
Marion Schmidt |
Finnmarkring 12 a |
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Donnerstag |
16:30 | 17:30 | Fitness-Gym 55 Plus (Damen) |
Heike Hirschfeld |
Finnmarkring 12 a |
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Donnerstag |
18:15 | 20:00 | Best Agers Special |
Petra Lau |
Nydamer Weg 44 |
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Donnerstag |
20:00 | 21:45 | Fit mit Spaß |
Klaus Lutkat |
Halle-Ziehrerweg |
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Freitag |
10:10 | 11:10 | Fit ab 70 (Damen) |
Marion Schmidt |
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Freitag |
11:15 | 12:15 | Fit ab 60 (Damen) |
Marion Schmidt |