Gymnastik + Volleyball für "Sie & Ihn"
Wir beginnen mit Aufwärmgymnastik, Kräftigungs- und Dehnübungen im Stand und auf der Matte mit Musikbegleitung. Anschließend spielen wir Volleyball mit einem Weichschaumball.
Mittwoch, 20:15 - 21:45
Übungsleiter Martin Lohs